Ayurveda-Massage in Bentota und Mangroven-Bootsfahrt-Tagesausflug in Colombo

Bentota liegt etwa neunzig Minuten suedlich von Colombo, wo der Bentota Ganga hinter einer langen Sandbank auf das Meer trifft, und ist die Spa-Kueste der Insel, seit die ersten Resorts hier in den 1970er Jahren oeffneten. Diese Reise verbindet die zwei Dinge, die die Stadt am besten kann, und bringt Sie am selben Tag zurueck.

Die Massage dauert volle zwei Stunden, lang genug, damit die Behandlung das echte Erlebnis ist statt einer Hotel-Abkuerzung davon. Sri-lankisches Ayurveda arbeitet mit warmen Kraeuteroelen, die in langen Strichen entlang der Energielinien des Koerpers aufgetragen werden, gefolgt in den meisten Faellen von einem Dampf- oder Kraeuterbad. Praktiker hier sind meist im System ausgebildet statt in allgemeiner Spa-Technik, und der Druck ist fester als bei einer westlichen Entspannungsmassage. Sie werden ölig den Raum verlassen, planen Sie Ihre Kleidung also entsprechend.

Die Flussstunde folgt. Der Bentota Ganga fliesst landeinwaerts durch Mangrovenbestaende, die dicht genug sind, dass das Boot in enge Kanaele einschneidet, wo sich die Zweige oben schliessen. Warane sonnen sich an den Ufern, Eisvoegel arbeiten die Untiefen, Makaken bewegen sich durch das Blaetterdach, und bei einer guten Fahrt sehen Sie eine mit Fischreusen umringte Mangroveninsel. Es ist eine ruhige statt aufregende Stunde, was die richtige Note nach zwei Stunden mit dem Gesicht nach unten auf einem Behandlungstisch ist.

Der Transport ist in beide Richtungen privat, und die Fahrt entlang der Kueste ist auf der Schnellstrasse komfortabel. Der gesamte Tag dauert etwa sechs Stunden von Tuer zu Tuer, davon drei Fahrzeit, er passt also ordentlich in einen Vormittag oder Nachmittag, ohne einen ganzen Tag Ihrer Reise aufzuzehren.

Er passt zu Reisenden, die sich hart durch das kulturelle Dreieck oder das Bergland bewegt haben und einen Tag moechten, der keinen frueh gestellten Wecker oder einen langen Spaziergang erfordert.