Zazen mit einem Mönch in einem für die Öffentlichkeit geschlossenen Kyoto-Tempel

Zen kam im 12. Jahrhundert aus China nach Japan, und Kyoto ist, wo es Wurzeln schlug, aber die Tempel, die es ernsthaft praktizieren, sind meist für Besucher geschlossen, was der frustrierende Teil des Versuchs ist, Zen in der Stadt zu begegnen, mit der es am meisten verbunden wird.

Diese Sitzung findet innerhalb eines dieser Tempel statt. Er ist nicht auf der öffentlichen Route, Sie treten mit einem Guide ein, und der Raum wird nicht mit einer Touristenschlange geteilt.

Ein Mönch leitet sie. Es gibt eine kurze Einführung in Zen und seinen Platz in der japanischen Kultur, dann einen richtigen Vortrag über Zazen, die sitzende Meditation, die die gesamte Praxis des Soto-Zen ist, der Haltung, Atmung, was mit den Augen zu tun ist, und wofür die Praxis eigentlich gut ist abdeckt. Dann setzen Sie sich. Es ist schwerer, als es klingt, und die Schwierigkeit ist der Sinn: die Anweisung ist, aufzuhören, Ihre Gedanken zu verwalten, und sie einfach vorbeiziehen zu lassen, was fast niemand beim ersten Versuch schafft, und der Mönch wird das offen sagen.

Danach gibt es Tee mit Blick auf die Tempelgärten, und Zeit, die Art von Fragen zu stellen, die einem erst einfallen, nachdem man es versucht hat. Fotos mit dem Mönch und im Tempel sind erlaubt, was ungewöhnlich und wertvoll ist.

Gruppen sind auf neun begrenzt, und eine private Sitzung ist verfügbar, wenn Sie die Aufmerksamkeit des Mönchs lieber für sich allein hätten. Der Eintritt zum Tempel ist enthalten. Treffpunkt ist der Kodaiji-Park in Higashiyama, der Guide wartet auf der Nordseite, und der Tempel liegt einen kurzen Spaziergang entfernt. Die Route ist rollstuhlgerecht.