Delhi: Tagestour mit Ayurveda, Kultur und Kulinarik

Drei Dinge, die Delhi gut macht, an einem Tag

Eine Behandlung, ein oder zwei Denkmäler, und Essen, so angeordnet, dass der Tag langsam beginnt und sich aufbaut, statt des üblichen Sprints zwischen Forts.

Das Ayurveda

Zuerst, in einem Wellnesszentrum mit ausgebildeten Therapeuten. Eine kurze Beratung geht allem voraus: was Sie sich davon erwarten, was verspannt ist, was gestresst ist, und ob Sie Beschwerden haben, die bestimmte Dinge ausschließen.

Die Standardbehandlung ist Abhyanga, warmes medizinisches Öl, in langen Strichen entlang der Gliedmaßen und des Oberkörpers eingearbeitet, meist von ein oder zwei im Rhythmus arbeitenden Therapeuten. Es ist fester als eine Spa-Massage, und deutlich mehr Öl kommt zum Einsatz. Man soll es eine Weile auf der Haut lassen, statt es sofort abzuduschen.

Ayurveda wird in Indien seit etwa dreitausend Jahren praktiziert, und seine Logik ist konstitutionell: Behandlung und Öl werden für Sie ausgewählt, nicht von einer Speisekarte.

Standardmäßig gleichgeschlechtliche Therapeuten. Teilen Sie vorab Schwangerschaft, Verletzungen, kürzliche Operationen oder Blutdruckprobleme mit.

Die Kultur

Delhis Sehenswürdigkeiten in der Mitte des Tages, nach Interesse statt nach Checkliste ausgewählt, Humayuns Grab, das Gartengrab aus den 1560er Jahren, von dem der Taj abstammt, ist der übliche Ankerpunkt, mit Qutub Minar oder dem Kunsthandwerksmuseum je nach Interesse und Verkehr.

Das Essen

Die kulinarische Hälfte ist entweder eine Kochsession oder ein geführter Essensspaziergang, je nach Option und Tag.

Bei einem Spaziergang erwarten Sie Alt-Delhi: in Ghee gebratene Parathas in der Paranthe Wali Gali, Chaat, Jalebi mit Rabri, und ein Führer, der weiß, welche Stände ihr Öl erneuern.

Bei einem Kochkurs erwarten Sie eine private Küche und ein nordindisches Menü, das Sie kochen und dann essen.

Praktisches

Privater klimatisierter Transport durchgehend, mit Abholung und Rückbringung zum Hotel.

Essen Sie leicht vor der Behandlung. Bringen Sie lockere Kleidung mit, bei der es Ihnen nichts ausmacht, wenn Öl darauf kommt, und rechnen Sie damit, danach die Haare waschen zu müssen.